Alternativa brez laktoze: ovseno mleko.
Alternativa brez laktoze: ovseno mleko. Ovseno mleko je bolje prebavljivo ter zagotavlja vse potrebne vitamine in minerale, za razliko od…
Vitamin D pomaga pri hujšanju!
Vitamin D pomaga pri hujšanju! Vitamin D ima različne fiziološke lastnosti. Njegovi aktivni metaboliti niso potrebni le za presnovo kalcija,…
Živila, ki vam pomagajo pri obvladovanju lakote
Živila, ki vam pomagajo pri obvladovanju lakote Ovsena kaša – počasi se prebavlja, vsebuje beta-glukan, ki odstranjuje toksine. Trdi sir…